もう一度、髪を

ワックス・スプレー・ジェルなどのスタイリング剤は日常の身だしなみに欠かせません。 ただ、「長年使い続けたときに頭皮へどんな影響が起こりやすいのか」を正しく知っている人は意外と多くありません。 この記事では、スタイリング習慣が頭皮に与える“起...

一．はじめに：冬の毛髪・頭皮に起こりやすいトラブルとは 冬になると、 髪がパサついて広がる ブラッシングのたびに静電気がバチッと走る フケ（頭皮の古い角質がはがれたもの）が目立つ 頭皮のかゆみやピリピリ感が出てくる こうした悩みが一気に増えや...

睡眠不足は頭皮と毛髪にどう影響する？ — 髪が育つ土台を守る「睡眠の力」 睡眠不足は「髪が抜けやすくなる」「細く弱くなる」といった変化を引き起こすことがあります。これは単に体が疲れるからではなく、髪や頭皮に関わる複数の生理機能が低下するため...

自律神経は頭皮や髪にも影響する？ — ストレスとの関係に注目 自律神経は、呼吸・血流・消化などをコントロールする無意識の神経で、「交感神経」と「副交感神経」から成り立っています。 このバランスが乱れると体調だけでなく、頭皮や髪のコンディション...

1. ちょんまげとは何か？ ちょんまげは、江戸時代の武士が身だしなみとして結っていた伝統的な髪型で、「髷（まげ）」とも呼ばれます。頭頂部を剃って残った髪を後ろへ流し、まとめて結う独自のスタイルは、武士の身分や美意識を象徴するものでした。 明治...

白髪の本当の原因と、いま知りたい新常識 「白髪＝老化」。このイメージは長く続いてきたものですが、いま私たちが知る白髪の正体は、そのイメージとはずいぶん違っています。 最新の研究によれば、白髪の背景には 年齢だけでなく、ストレス・生活習慣・紫...

髪と爪は「体の健康を映す鏡」 ――内側が整うと、見た目のツヤはあとからついてくる はじめに：なぜ髪と爪に体調が出るのか 髪と爪は体の“末端”にあり、栄養が不足したときは脳や心臓などの重要臓器が優先されます。 すると、毛根や爪をつくる部分（爪母）...

サウナと頭皮・毛髪の関係性｜血行促進と熱ダメージの正しい理解 サウナが頭皮に与える良い影響 サウナに入ると体全体の血行が促進され、頭皮にも酸素や栄養が届きやすくなります。この循環の改善により、毛根が健やかに働きやすい環境が整い、育毛の土台...

【結論】水素水は「頭皮ケアを支える新しい選択肢」のひとつ 美容や健康の分野で注目されている「水素水」。飲用だけでなく、頭皮ケアへの活用も話題になっています。水素分子による抗酸化作用や洗浄サポートなどが期待されていますが、医学的に効果が確立...

自毛植毛とは？クリニック・費用・効果・リスクを解説【後悔しないための基礎知識】 「自毛植毛に興味はあるけれど、費用や効果、リスクがよく分からない」そんな方に向けて、自毛植毛の基本情報をわかりやすくまとめました。 ※この記事は、特定の治療を推...